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Primi piatti

Risotto con gamberi, vongole e verdure

Ottobre 20, 2012  -  Nessun commento
Carota, zucchine e peperone donano un tocco di dolcezza a questo risotto facile e rapido da preparare, se avete...
Categoria: Primi piatti
Antipasti

Polpettine ai tre colori al forno

Gennaio 30, 2011  -  4 Commenti
Queste polpette vegetariane cotte in forno sono un piatto leggero, valido sia come antipasto, sia come contorno.
Categoria: Antipasti

Tortellini con speck, asparagi e pomodorini

Marzo 24, 2010  -  Nessun commento
Questo è un primo piatto davvero facile e rapido, se usate asparagi già pronti richiede meno di mezzora e...
Categoria: Primi piatti

Tortelli ripieni di seppie

Novembre 23, 2009  -  Nessun commento
I tortelli di seppia sono una ricetta leggera, ma ricca di gusto, la preparazione può risultare difficoltosa ai meno...
Categoria: Primi piatti

Risotto ai fiori di zucchina

Novembre 23, 2009  -  Nessun commento
Lo zafferano è una delle spezie più preziose, usato per il suo sapore e per il suo colore, ma...
Categoria: Primi piatti
Salse

Salsa di zafferano

Ottobre 31, 2009  -  Nessun commento
Una salsa originale, pronta in 10 minuti e ottima per accompagnare piatti di carne e verdure cotte.
Categoria: Salse
Primi piatti

Gnocchi gialli al ragù di verdure

Settembre 22, 2009  -  1 Comment
La ricetta prevede la preparazione degli gnocchi, ma per chi non ha tempo può acquistarne di già pronti, meglio...
Categoria: Primi piatti

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Ricette dietetiche

  • La dieta del supermetabolismo

    Peperoni ripieni di insalata di tonno

    Una facile ricetta pronta in pochi minuti, ideale per l'estate per il suo sapore...

  • La dieta del supermetabolismo

    Involtini di lattuga con manzo e asparagi

    Questo secondo piatto è ricco di sapori diversi, privo di grassi è un'idea alternativa...

  • La dieta del supermetabolismo

    Tortillas di farro con tacchino e verdure

    Questo è un piatto facile e veloce, la tortilla potete prepararla anche con il...

  • La dieta del supermetabolismo

    Chili di manzo

    Questo piatto è decisamente piccante e piuttosto lungo da preparare; la dose è abbondante,...

  • La dieta del supermetabolismo

    Pollo con riso, funghi e zucchine

    Questa ricetta è ideale per la fase 1 della dieta del supermetabolismo, è semplice da...

  • Ricette dietetiche

    Filetti “all’orientale”

    Il filetto in questione è di trota salmonata, di orientale c’è solo la salsa...

  • Dolci

    Torta speziata al cioccolato con purea di mele

    Una torta decisamente "light", facilissima da preparare e dal caratteristico sapore speziato.

  • Dolci

    Muffin alla carota

    Un dolce alle carote leggero e delicato, con le sue 150 calorie a porzione...

  • Piatti unici

    Insalata di riso “Long & Wild” con salmone affumicato e pomodori

    Una ricetta semplice e dietetica per un'insalata di riso diversa dal solito.

  • Primi piatti

    Pappardelle al sugo di funghi porcini

    Le pappardelle ai funghi porcini sono un piatto gustoso realizzato con pochi ingredienti freschi....

Le ricette più lette

  • Polpettine ai tre colori al forno
  • Dadolata di pollo e patate con erbe aromatiche
  • Insalata di petto di pollo e pomodori
  • Peperoni ripieni di insalata di tonno
  • Paccheri alla sorrentina
  • Salsa all’arancia
  • Petti d’anatra farciti in salsa all’aceto balsamico
  • Insalata di riso “Long & Wild” con salmone affumicato e pomodori
  • Polpettine di verdure alle erbe aromatiche
  • Spaghetti alla carbonara con verdure

Scelte a caso

  • Involtini di vitello al prosciutto

  • Spezzatino di cavallo al vino rosso

  • Pizza di Pasqua

  • Piada romagnola

  • Zuppa di verza e fagioli cannellini

  • Torta mimosa

  • Batida tropicale al cocco

  • Millefoglie di limone

  • Fatto in casa. Come produrre quello che mangiamo

  • Involtini di verza e salsiccia

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