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Primi piatti

Risotto con gamberi, vongole e verdure

Ottobre 20, 2012  -  Nessun commento
Carota, zucchine e peperone donano un tocco di dolcezza a questo risotto facile e rapido da preparare, se avete...
Categoria: Primi piatti

Gamberi in letto di asparagi

Aprile 18, 2010  -  3 Commenti
Questa volta, invece di riportarvi una mia ricetta vi rimando ad un piatto trovato sul blog di un amico...
Categoria: Secondi piatti

Gratin di patate e gamberi

Marzo 25, 2010  -  Nessun commento
Quello che vi propongo oggi è un facile contorno, la sua preparazione dura oltre un'ora, potete ridurre i tempi...
Categoria: Contorni

Sformatini d’orzo con gamberoni

Novembre 16, 2009  -  Nessun commento
Un'idea simpatica per il cenone della vigilia di Natale è quella di preparare tanti piccoli sformatini da servire agli...
Categoria: Primi piatti

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Ricette dietetiche

  • La dieta del supermetabolismo

    Peperoni ripieni di insalata di tonno

    Una facile ricetta pronta in pochi minuti, ideale per l'estate per il suo sapore...

  • La dieta del supermetabolismo

    Involtini di lattuga con manzo e asparagi

    Questo secondo piatto è ricco di sapori diversi, privo di grassi è un'idea alternativa...

  • La dieta del supermetabolismo

    Tortillas di farro con tacchino e verdure

    Questo è un piatto facile e veloce, la tortilla potete prepararla anche con il...

  • La dieta del supermetabolismo

    Chili di manzo

    Questo piatto è decisamente piccante e piuttosto lungo da preparare; la dose è abbondante,...

  • La dieta del supermetabolismo

    Pollo con riso, funghi e zucchine

    Questa ricetta è ideale per la fase 1 della dieta del supermetabolismo, è semplice da...

  • Ricette dietetiche

    Filetti “all’orientale”

    Il filetto in questione è di trota salmonata, di orientale c’è solo la salsa...

  • Dolci

    Torta speziata al cioccolato con purea di mele

    Una torta decisamente "light", facilissima da preparare e dal caratteristico sapore speziato.

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    Muffin alla carota

    Un dolce alle carote leggero e delicato, con le sue 150 calorie a porzione...

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    Insalata di riso “Long & Wild” con salmone affumicato e pomodori

    Una ricetta semplice e dietetica per un'insalata di riso diversa dal solito.

  • Primi piatti

    Pappardelle al sugo di funghi porcini

    Le pappardelle ai funghi porcini sono un piatto gustoso realizzato con pochi ingredienti freschi....

Le ricette più lette

  • Polpettine ai tre colori al forno
  • Dadolata di pollo e patate con erbe aromatiche
  • Insalata di petto di pollo e pomodori
  • Peperoni ripieni di insalata di tonno
  • Paccheri alla sorrentina
  • Salsa all’arancia
  • Petti d’anatra farciti in salsa all’aceto balsamico
  • Insalata di riso “Long & Wild” con salmone affumicato e pomodori
  • Polpettine di verdure alle erbe aromatiche
  • Spaghetti alla carbonara con verdure

Scelte a caso

  • Uova agli asparagi

  • Cappuccino eggnog

  • Spaghetti ai gamberetti

  • Acciughe gratinate al prezzemolo

  • Maccheroni al cartoccio

  • Strangolapreti

  • Polpettine di pesce agli aromi

  • Nocino con la grappa

  • Salmone agli aromi

  • Padellata di verdure miste (2)

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